Как обустроить комнату лежачего больного, предотвратить пролежни, наладить гигиену и кормление. Нужные приспособления и особенности ухода после инсульта, при переломе шейки бедра и деменции.
Сколько времени мышцы восстанавливаются после тренировки, какие витамины, добавки и питание помогают этому процессу и для чего врач может назначить уколы «Элькара», «Актовегина» или «Неотона».
Онлайн-калькулятор индекса массы тела: введите рост и вес, чтобы узнать свой ИМТ.
Какие препараты вводят при высокой температуре, что называют «смесью» от температуры и когда врач выбирает уколы вместо таблеток. Куда делают внутримышечную инъекцию и как подготовиться к ней дома.
Поликлиника, частная клиника, медсестра на дом или самостоятельно — где сделать укол, в том числе своим лекарством, вечером и в выходные. Минусы платных и бесплатных вариантов и когда клинику заменяет инъектор.
Какие группы препаратов врачи назначают в уколах от боли и когда инъекции нужны при боли в пояснице. Куда делают внутримышечный укол, чем грозят ошибки в технике и что проверить перед инъекцией дома.
Какие ошибки при внутримышечном уколе встречаются чаще всего и к чему они приводят: боль, «шишка», гематома, попадание в нерв. Как понять, что укол сделан неправильно, что делать и как снизить риск ошибок дома.
Откуда берётся страх уколов и почему он усиливает боль. Дыхание, отвлечение, расслабление мышцы и другие техники, правила первого самостоятельного укола и советы родителям, чей ребёнок боится игл.
Как отличить головную боль напряжения от мигрени, кластерной боли и боли при давлении или обезвоживании. Компрессы, массаж, вода, дыхание и другие способы без таблеток, тревожные симптомы и профилактика.
Что считать повышенным давлением, почему оно растёт и как помочь себе при подъёме дома. Какие привычки и продукты помогают держать давление под контролем и при каких симптомах нужно срочно вызывать скорую.
Можно ли доверить укол любому взрослому, обойтись без стерильности, использовать иглу дважды и выбросить шприц в мусор? Разбираем пять мифов о домашних инъекциях и рассказываем, как сделать укол безопаснее.
Медсестра на дом или самостоятельные уколы с автоинъектором: сравниваем, во что обходится курс из 20 инъекций — по деньгам, времени и зависимости от чужого графика.
